Entant qu’homme être performant c’est être en accord avec soi-même et avec sa partenaire. C’est à dire sentir qu’on ait au top de sa forme et que Mme est satisfaite proprement. Parfois, l’homme pense que être performant au lit est de faire 3h de temps sur sa partenaire . Oh non vous n’êtes pas des robots ! De plus votre femme finira par être fatiguée et vous fuir ! Donc ne pensez pas que vous faite ainsi plaisir à votre partenaire.
Au lit, certains n’ont pas forcément envie de performance, mais s’attache plutôt à ce qu’elles veulent ressentir. C’est du plaisir. Ailleurs d’autres n’avaient pas besoin de plus de 15 minutes pour atteindre l’orgasme, quand d’autres pouvaient tenir 55 minutes. Mais attention, on ne peut pas être faible au lit à 21 ans qu’à 41 ans. Donc vous pouvez utiliser de temps en temps des aphrodisiaques pour être en forme et prendre soin de vous.
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Qu’est-ce qui peut nuire aux performances sexuelles ?
Lorsqu’on a la capacité de maintenir une érection et atteindre l’éjaculation et l’orgasme, on parle de performance sexuelle. Néanmoins, il peut arrivé que ceci change à cause de nombreuses raisons qu’on ignore. L’un des principaux raisons de l’impuissance sexuelle masculine, est l’âge. Naturellement, à partir de 40 ans, les hommes connaissent une baisse de leurs performances qui se manifeste par un dysfonctionnement érectile.
À cela s’ajoute d’autres facteurs de risque pouvant entraîner de problème tel que :
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Diabète et maladies cardiovasculaires :
Etant l’un des principaux facteurs de risque le diabète, les maladies cardiovasculaires causent aussi des dommages à la vascularisation du corps des hommes. Dans de nombreux cas, ces maladies peuvent entraîner des impuissance sexuelle.
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Stress et dépression
Lorsque les personnes sont stressées ou déprimées, elles ont du mal à trouver du plaisir dans les activités les plus variées, y compris sexuelles. Ainsi, plusieurs problèmes émotionnels peuvent provoquer la dysfonction érectile.
